广州舞蹈把杆 舞蹈练习把杆 固定式压腿杆长度
严禁在介绍中插入，也达不到预期的教学效果。一般来说学生掌握一个新动作往往是先会做，做到较好，才能达到精美，一蹴而就是不可能的，必须循序渐进，逐步提高。以跳跃为例：初学时要使学生掌握跳跃动作起落的正确方法，要求旋转方法的正确，即起法与重心正确，逐步要求舞姿、速度和旋转数量。一些简单动作的规格与要领可用几天时间全部提出，如手的位置、腰的动作等。有的动作则要经过几周才能全部提出，如踢蹁盖腿转身、点步翻身。而有的动作甚至用几年的时间进行连续训练，不断地提示，如飞脚、大蹦子等。一个舞蹈动作的教学程序，教师要精通，才能胸有成竹，方能在训练的不同阶段提出合理的要求，使学生不步骤地去掌握每一个动作。
（3）要选择有效的训练步骤。教授一个新动作往往要经过若干达到“完成体”，即经过由简至繁、由易到难的过程。步骤过于繁琐或者一开始即练习“完成体”显然都是不适当的。前者不仅浪费时间，容易造成动作机械、不连贯的毛病；后者会使学生难以正确地完成动作。教学中应避免这两种倾向。教师制定的训练步骤要根据教学对象的年龄、能力、理解力来设计。例如探海转可分三个步骤来教授：第二步做探海碾转练习公司联系方式（手机号、微信、电话等）,后台审核直接删除,多次违规禁止发
