初春季节依然天气寒冷、空气干燥,容易导致我们的皮肤也跟着缺水。这时候也是痘痘开始“生根发芽”的季节。皮肤干燥发痒就是长痘的前兆。快来和趣痘驿站专业祛痘一起来学习一下春季怎样祛痘战痘吧!
1、给肌肤自由呼吸的空间
春季是祛痘的好时机,百花即将盛开,空气清新的也可以保养皮肤,适当去大自然中走走,让脸部皮肤自由的呼吸一下新鲜空气是不错的选择,既能让肌肤自由呼吸又能使整个人神清气爽、精神抖擞,何乐而不为呢?
2、给身体灭灭肝火
漫长的冬季以及春节的大鱼大肉,使体内堆积过多的毒素,容易上火干燥肝火旺,进而打乱身体内循环,助长了痘痘。此时的你要只是认为给身体灭灭火就好了,那么你就大错特错了!
3、维持肌肤水油平衡
在春季肌肤是很难自身达到水油平衡的,水油平衡一旦失调变会引发皮肤干燥等一系列的肌肤问题,例如痘痘。其实此时的你迫切需要补水已达到水油平衡。
而Zui简单的方法是喝水、喝水、喝水。(重要的事情说三遍)小编有一诀窍每日早晨喝一杯蜂蜜水有助于排便排毒,还可以补充水分,这个方法简直好到不行!
4、选择温和的洁面乳
使用温和的洁面乳不仅能清洁肌肤,还能给肌肤补充水分。
5、饮食清淡
春季祛痘,在饮食上要特别注意不要使用黑色、有刺激性的食物,例如酱油、醋、姜、蒜等特别需要注意的是忌辣。
6、排毒
刚经历过过年期间大鱼大肉的洗礼,你的身体内部一定堆积了不少毒素和垃圾。初春的你祛痘要领之一便是排毒,听说豆豆博士养颜茶,具有排毒滋润肌肤的显著效果。
7、春季祛痘要注意防晒
春天气温不高,但紫外线照射并不弱于夏季。痘痘肌肤是比较脆弱的,紫外线会使痘痘色泽变深。
8、春季祛痘要注意防晒
保证睡眠,不是每天睡的时间越长就好。晚上9点半-10点上床,10点30左右就要安静的进入梦乡。因为在每天晚上十点之后,身体的各个器官就要开始开始排毒了,并且要在熟睡的状态下才能顺利的进行。