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心理咨询可以根据不同的标准划分为多种类型。以下是对一些心理咨询类型的简要介绍：

1. 按咨询途径划分

• 门诊咨询：这是常见的形式，通过面对面交流，心理咨询师可以全面了解来访者的信息并作出准确的分析和判断。

• 电话咨询：这种方式较为方便和迅速，但通话时间有限，信息传递可能受限。

• 网络咨询：借助互联网进行，突破了地域限制，并能记录咨询过程以供深入分析。

• 信件咨询：通过书信交流进行心理帮助和咨询。

• 专栏咨询：通过报刊、杂志、广播、电视等大众传媒形式进行专题讨论、答疑和现场访谈。

• 现场咨询：心理咨询师深入基层，为来访者提供多方面服务。

2. 按咨询人数划分

• 个体咨询：一对一的面谈咨询是主要的方式，保密性好，针对性强。

• 家庭咨询：涉及家庭成员的咨询，解决家庭内部的问题。

• 团体咨询：将具有同类问题的来访者组成小组或较大的团体，进行共同讨论、指导或矫治。

3. 按咨询性质划分

• 发展心理咨询：旨在帮助个人在成长的各个阶段适应新环境、选择合适职业、突破个人弱点等，以达到佳状态。

• 健康心理咨询：针对因各类刺激引起的焦虑、紧张、恐惧、抑郁等情绪问题，以及因挫折引起行为问题的人。

4. 按咨询时程划分

• 短程心理咨询：在短时间内（如1~3周）完成，主要解决一般心理问题。

• 中程心理咨询：在1~3个月内完成，可涉及较严重的心理问题，要求有完整的咨询计划。

• 长期心理咨询：针对严重心理问题，通常需要3个月以上的时间，要求制定详细的咨询计划并巩固疗效。

5. 按心理学理论划分

• 精神分析和精神动力疗法：基于弗洛伊德的教义，探索无意识的意义和动机。

• 行为疗法：通过各种工具帮助来访者改变某些行为。

• 认知疗法：改变一个人的思想来帮助其改变行动和反应。

• 人本主义疗法：以来访者为中心，强调同理心和关心。

• 综合性或整体性疗法：融合各种方法以满足个人需求。

心理咨询的类型多样且各有特点，选择合适的类型对于有效解决问题至关重要。在选择心理咨询服务时，建议根据个人情况和需求，与心理咨询师进行充分沟通，共同确定适合的咨询类型。