水果和蔬菜含有丰富的营养成分，我们应该在饮食中多摄取蔬果以加强免疫系统，帮助消化并增添健康的感觉。但如果你不喜欢生蔬菜或者难消化的纤维，榨汁可以是一种简单的方法，让你添加到日常饮食中，也能鼓励你尝试平常不会吃的水果和蔬菜。------------------
第一次进口果汁饮料需要注意的问题：
1先确定这种果汁饮料国家允不允许进口；
2国外和国内各需要那些资料，如果资料不全甚至没有怎样进口；
3进口这种果汁饮料的关税和增值税各是多少？那些国家可以免关税；
4根据果汁饮料特性及成本，是选择海运还是空运；
5进口每一步的操作流程和所需时间；
6进口这种果汁饮料哪个地方容易出问题，必须要注意那些细节；
7离自己Zui近的港口或机场是哪个，能不能在这个口岸清关。
一、进口果汁饮料需提供的报关单证：
1.生产国原产地证==需要正本（官方出具）
2.生产国卫生部证明==需要正本（官方出具）
3.生产商产品检验合格证明==需要正本
4.生产国产品成份证明（酒样分析）==需要正本，厂商出中英文对照
5.营养成分表==需要正本厂商出中英文对照（如在成分证明中体现则只需要成分证明即可）
6.灌装日期证明--国外供货商出具==需要正本（当地语言，无需翻译）
7.装箱单及发票—需要原厂正本原件,且有发货方的盖章及签名.
8.生产国薰蒸证明书—如果包装产品的托盘上有标注”IPPC”标识,则不需提供,如果没有标注,则需要提供原件” 薰蒸证书”
9.国外标签样张及其翻译件
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进达通供应链全国联网上海、苏州、宁波，东莞、深圳、广州，厦门、天津、青岛进口操作操作代理进口案例的种类有:
1、果汁类:苹果汁、菠萝汁、橙汁、番石榴汁、混合果汁、复合果汁、热带果汁、番茄汁、芒果汁、葡萄汁
2、饮料类:功能饮料、茶饮料、咖啡饮料、风味饮料、饮用水、茶饮料、碳酸饮料（汽水）类、蛋白饮料、植物饮料、特殊用途饮料、固体饮料等。
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二、果汁饮料进出口报关报检流程:
1.办理果汁饮料收货人备案凭证表
2.办理果汁饮料中文标签备案证
3.国外客户发货到国内口岸
4.提供果汁饮料货物相关资料换单报关
5.海关出单向海关缴
6.口岸商检人员安排现场查货
7.商检人员抽样送检化验
8.商检化验结果出来后安排放行
9.国内派送给到客户公司
注意：如果包装货物为木质包装必须有“IPPC”标志
果汁饮料进口流程第三步：果汁饮料进口报关报检
货物到港后我司马上安排到船公司换单并办理报关、报检手续，5-7工作日内出具进口海关税单交给收货人缴税。
果汁饮料进口流程第四步：果汁饮料进口查验放行
凭完税税单正本到海关核实无误后，1-2工作日内完成海关，商检货物查验放行手续。
清关送货
货物放行后安排运输货物到指定收货人签收。
法定商检
货物入仓后安排商检人员到现场抽检（打印及贴标），15-20工作日内采检验并通知货物是否合格（收货人通知是否出证），以及标签备案。
果汁饮料进口流程第五步：果汁饮料进口结算
行业分享：
马黛茶中心的数据显示，巴拉圭5.5万个家庭参与到马黛茶行业中，其中70%在田间工作，30%在工业领域工作。一些马黛茶生产公司还拥有自己的生产农场。马黛茶的产区包括伊塔普阿省（Itapúa）、瓜伊拉省（Guairá）、卡萨帕省（Caazapá）、上巴拉那省（AltoParaná）、卡宁迪尤省（Canindeyú）和圣佩德罗省（SanPedro），种植面积约为2.1万公顷。马黛茶行业每年创收约1.2亿美元，每年出口创汇超过1400万美元。马黛茶中心数据显示，今年马黛茶产量预计为4500万公斤，比去年增长20%，外汇收入增幅预计约为12%。一季度的出口量为2298吨，共出口到16个目的地，创汇约385.44万美元。