健身类小程序App是一种手机、平板电脑或穿戴设备的第三方应用程序，的健身知识与信息指导受众学习不同项目与模仿动作，记录并量化运动数据进行化分析，并且可供受众参考运动情况，并且人们可以通过媒介平台对外分享运动成果，进而引领和激励人们进行健康生活的方式。
健身类小程序APP开发类型一般分为以下几类：
健身减肥类：此类型应用软件更加专注于做有关健身、减肥、减脂、塑形等内容，通常配有健身视频，食谱推荐，热量计算等相关功能。这类软件吸引了大量的女性用户群体，获得广泛好评，近年来的发展也非常突出。
专项类：专项类健身软件的用户群体多为某个具体运动项目的业余爱好者或者运动员，细分市场更为明显。该类型健身类软件功能多提供步数计算、运动路线规划、运动技术教学、运动赛事转播等功能。
综合类：综合类的健身软件的内容相对较为丰富，包含了健身减肥、步行、骑行、跑步等多类运动，拥有的功能也比较丰富，比如规划路线、测量卡路里、提供视频教学、运动推荐与规划等功能，现今有些综合类健身软件相继设计出了与自身软件搭配的运动手环，可以全天全方位的测量运动情况，并提供心率、睡眠、体脂等相关情况。
场地预订类：这种类型的应用程序一般将线上与线下的运动场馆和教练集集于一身，还考虑了体育爱好者互动、竞争、提高技能的需求。目前，中国的场地预订应用程序很少见，相对的健身软件是球友圈，可以提供服务，例如提前预订场地，组织比赛，发布竞赛消息，线上教学等