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对于人平时睡觉的枕头，一般不要超过8厘米，因为人体的颈椎正常情况下有向前的弧度。如果说睡枕过高超过了8厘米，很容易在睡眠时导致颈椎曲度的变直，甚至反曲的情况，从而就会导致后期长时间睡眠引起颈椎曲度的改变，就会压迫神经血管，从而引起临床的症状。而对于睡枕过低的人，会导致颈椎的向前的曲度增加，也会导致颈后部的韧带肌肉受到反复的挤压摩擦，从而引起韧带的钙化及肌肉的劳损情况。所以说一般人睡觉时，所选用的枕头一般不能够超过8厘米，5到8厘米高度正合适，特别是对于有颈椎问题的人，一定睡枕不宜过高，龙氏颈椎枕厂家代理，不同身高体重的人适合的高度也不一样
防颈椎问题:用合适的颈椎枕头 选合适枕头很重要，龙氏枕龙氏颈椎枕
龙牌 凹槽式乳胶枕龙氏颈椎枕
使用方法：
1 、仰卧：头宜睡枕部中央。本枕设计了两种弧度，使患者可根据个人颈部弧度选择舒适的一侧。
2、侧卧：头宜睡枕部一端，注意侧卧时头颈部均睡在枕上，颈部不能悬空，以舒适自然为度。让颈椎在睡眠的状态下可以充分的放松，得到缓解。
3、本枕附有五块枕垫（一大三中一小枕垫），置于枕袋内。当仰卧时，龙氏颈椎枕厂家，感到枕高不够时（或脖子长的人群），可将小枕垫粘贴在枕中央的边缘部，调节至颈部舒适为度；如感觉枕头过高时，可将底层大枕垫抽出，用一段时间后再将此垫放回底层。底部还有一层三块中枕垫，中间仰睡过高时，把中间一块枕垫抽掉，两边侧睡过高时，把两侧的枕垫抽掉。
4、本枕应严格按肩宽和身高选择使用。肩宽等于两侧肩关节盂段（肩胛冈外缘）之间的距离；也可按衬衫号码选择，即男士穿中号衬衫者使用中号枕，女士穿中号衬衫者使用小号枕。以此类推，但依据肩宽选择准确。
特点：
1、健康护颈，有效睡眠，乳胶自身的气孔和枕芯中间的气孔，加上凹槽式设计，让空气自由流动，透气性强，不闷热，促进血液循环，让您享受舒适睡眠。
2、产品的规格：小号：60*38*11，中号：60*38*12，大号：60*38*13 CM
3、一枕多码：同一码数有多种高度调节，等同于一个枕头有两个码数。每个枕头都有一块大枕垫、三块中枕垫和一块小枕垫构成。（特小号在小号的基础上去掉2层枕垫，衡南龙氏颈椎枕，特大号在大号的基本上加一块枕垫）。小枕垫的作用：每个人的脖子长短不一，脖子长的人群，将小枕垫粘贴在颈部承托位边缘上，可达到调节颈椎的正常弯曲度。脖子短的人群则不需要加小枕垫，当不够高时垫上即可。
4、枕头的高度和软硬度严格按照原有龙氏颈椎枕的标准执行，通过对几百例正常人生理指标测量，支撑力性能更佳。
枕头的出现是必然的吗？
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古罗马和埃及的床有一种是没有枕头，只有头托的，就是一块弧形的板，和床板连为一体就像这样
在中国，很早就拿木头来做枕头。
现代看到的各种软绵绵的枕头，在中国汉代左右叫做隐囊，和几、案、床、榻配合使用，主要是支撑人的手肘和背的
然后说到正常的人体需求，我们的头、脖子、背并不在一个平面上，如果没有一个东西放在头下面，很容易颈椎疲劳，也很容易形成张口睡觉状态，以古代的卫生条件而言，睡着的时候嘴里可能掉入从小强、老鼠到刺客等各种东西，ps一下，因为这个原因，龙氏颈椎枕合作，古人发明了床盖和拔步床。
如果是侧卧，由于肩头和头颅之间的高度差，形成的颈椎疲劳更可怕，那就是俗称的落枕了。
由此简单结论，枕头的是人类在追求舒适方面的伟大发明，它的出现是必然的，至于以后会不会被替代，以后再说。
备注，这是一个很粗略的回答，希望能引出各种大能深入阐发
这个是肯定的 毫无疑问
世界上所有的发明都围绕着一个中心思想
“让人更舒服”
枕头能让人睡得更舒服 就一定会被发明出来 早一天晚一天的事情
如果有一天枕头被淘汰 只会是比枕头更舒服的东西发明出来了
还有一个定理是
懒人推动科技进步
所有的产品升级在满足功能变得更强大这一项外。
还有更主要的一条满足懒人的要求 把使用变得更简单
懒人的对懒的追求永无止境 科技的发展也会停止
没有懒只有更懒 ， 没有比较好只有更好。
懒人促使了科技进步 懒人推动了社会前行
懒人 是人类文明走向宇宙 停止的发动机
向懒人致敬！！！！！
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