养老护理企业服务资质证书 招标必备
随着我国进入人口老龄化，老年护理需求逐年增长，对家庭照护者和养老机构护理人员的要求越来越高，希望本文有关养老护理的一些小技巧，能为养老护理提供一些助益。
合理安排老人的饮食
1. 重视早餐：选择体积小、质量高的食物，如富含蛋白质的食物。
2. 两餐之间（4-5小时）适当加餐点心。
3. 烹调加工时做到质量高而数量少，味道鲜美促进食欲，质地柔软易于消化。
4. 控制用盐，每人每天低于5g为宜。
5. 少食用煎、炸食物，食物忌过冷或过热。
认知症老人自理能力的维持
日常生活技能训练
督促老人按时起床，自行洗脸、刷牙、梳头、大便等，以保存基本生活技能。
2. 提供感官刺激
可给予茶、柑橘等，使老人通过嗅出其不同的气味确定为何物，并提醒其说出该物的用途等；使用各种声响的物品，锻炼老人的听觉；让老人看到有鲜明色彩的物品，训练视觉等。
3. 安排简单易行的作业
启发老人做过去喜爱或擅长的事情，如剪纸、扎花、折纸，制作小工艺品等，提高老人的兴趣，使之能主动、积极去做，以保持其劳动能力。
适合老人的活动项目
1. 散步：时间、距离和速度因人而异，循序渐进。
2. 慢跑：在身体健康条件允许下，可适当加大强度的活动。
3. 跳舞：能促进血液循环，但要注意选择适当节奏的舞曲。
4. 球类活动：如乒乓球、网球、台球、门球等。可锻炼肌肉关节力量，调节灵活性和协调性，利于人际交往。
5. 太极拳：其动作缓中有急，动中有静，可调节心境，全神贯注于锻炼之中。
6. 棋牌或其它智力类游戏：这类活动不仅趣味性强，还能锻炼老年人的大脑思维能力，减缓因衰老而逐步退化的脑神经。
活动安排：每天1-2次，每次半小时。每天总的活动时间在2小时以内。具体频次和时长因人而异。
谨慎照护防跌倒
1. 不宜随意改变老人住处的物品陈设
老人的观察、感知、应变能力都在下降，如果随意改变老人住处物品的陈设，老人的一些习惯性动作就有可能造成跌倒。比如，某位老人晚上起夜，喜欢用手扶着桌子，若桌子被移动了位置，老人习惯性地去扶，导致扑空，就会增加跌倒的风险。
老人大多患有慢性病，跌倒后的总病死率比无跌倒损伤的老人高约5倍；跌倒容易导致骨折、肢体受伤等，往往需要卧床休息，一旦卧床过久又可能引发褥疮；长时间卧床会使呼吸道分泌物难于咳出，淤积于中小气管，易滋生细菌，诱发肺部感染，即坠积性肺炎，严重的会危及生命。
2. 心理及药物因素也会引起跌倒
在引起老人跌倒的各类因素中，除反应迟缓、下肢肌力减弱等基本的生理原因外，心理和药物因素仍未引起足够重视。
半夜时人体反应不灵敏，有些老人起夜不愿麻烦别人，就很容易跌倒。
使用降压药、镇静***、抗组织胺药、抗抑郁症药等药物的老人，须特别提防跌倒意外的发生。